感恩大慈大悲觀世音菩薩，感恩龍天護法，感恩各位佛友和紐西蘭的嘉賓和義工朋友們，大家好！紐西蘭非常的美麗，有千帆之都的美譽，我來過好多次，感到紐西蘭的佛友非常的善良，華人華僑也是非常善良，好人一生平安。願觀世音菩薩佛光普照紐西蘭，願每個人工作、家庭、健康和精神生活一切如願。

佛法讓每個人心理平衡、家庭幸福，最重要的是知足常樂。佛教文化屬於人文知識體系，中國近代高僧太虛大師曾說“佛教問題即人文問題”，中國傳統文化常以“儒家治國，道家養生，佛家養心”來幫助我們作為文化定位。當今人的精神壓力特別大，心理壓力和環境壓力讓人幾乎處於崩潰的境地，每天突然發脾氣，想不通過去和現在的很多事情，活在煎熬之中；我們看不慣很多人，想不通很多事，煩惱、恨心和對過去的悔恨心交織在腦海中，讓我們每天有憂鬱感。

澳洲黃金海岸一個媳婦，每天恨婆婆，有天她趁婆婆洗澡將婆婆砍了16刀，將她殺死。印尼有一個兒子為了吸毒，向父親要錢，父親不給錢，他就將父親活活掐死。心裡想不通怎麼會有好的生活？我們人每天在傷心中痛心，在煩惱中憂愁，怎樣靠自己來解決這些問題呢？就是要靠學佛，學佛讓你想得通、想得明白。我們要有悟性，我們來到人間來也空空去也空空，人生只有兩件大事：一件是生，一件是死。我們已經生在人間，要活得好一點，不要讓自己死亡，只要活著就是大事，只要我們不死，所有人間的煩惱和不順之事全部都是小事。人生苦短是常態，看破放下才能解脫。（掌聲）

每個人都想要有一個圓滿的人生，但是想想自己走過的路和半生，哪件事情是圓滿的？我們對父母不夠盡職的遺憾，對孩子不夠耐心的失落，對夫妻不夠忍耐、對家庭沒有盡心的痛苦，對朋友、老師、長輩有虧欠的煩惱。雪梨有一對小夫妻把老人家趕出去住在火車站；墨爾本有對年輕夫妻吵架，憋不住把湯匙扔出去，把旁邊女兒的左眼弄瞎了。全世界平均每分鐘有兩對夫妻離婚，每分鐘有一個癌症病人去世，每年有一百萬人自殺，因為憂鬱症去世的有160萬，因車禍而終身殘廢的有一億多人，這個世界哪有圓滿？一句話說的不開心會氣半天，懷疑、嫉妒、憎恨、恐懼、自私，造成心理極度扭曲，看誰都不順眼，別人傷害你一次，回家想不通，自己傷害自己一百次。只有學佛，才能想得通。

要懂得世事無常，小時候的痛苦現在還有嗎？小時候感覺很幸福的事情今天也過去了。埃及金字塔今猶在，不見當年法老王。人在世間如夢幻泡影，哪天當我們醒來的時候，真的不知道自己在哪裡。我們到人間，兩手空空而來，索取的都是臨時的，房子、車子……連父母都會離開我們，不要想在人間帶走任何東西，連身體都帶不走。所以佛說，萬般帶不去，只有業隨身。不執著人間萬物才能放下、想通，要真正開悟就要想通、想明白、無所謂，這就是開悟，這就是解脫。（掌聲）

在一個偏遠封閉的小鎮，只能聽到兩個廣播電台，一個電台專門廣播名人消息和熱門歌曲排行榜，收聽率非常高；第二個是專業的氣象電台，它的聽眾只有一小群人。有一天晚上，氣象台發出緊急警告“一個威力驚人的龍捲風將會在午夜襲擊本鎮”，電台呼籲鎮民立即疏散。一小群聽眾組織起來，有的去找鎮長，有的在街上敲鑼打鼓，跟大家講要有龍捲風來了，有的打電話給第一台請求播出龍捲風的消息，以保存小鎮居民的生命健康。鎮長說：本鎮從來沒有龍捲風，龍捲風的消息是氣象台的誤報和捏造，是為了提高收聽率。於是，敲鑼打鼓的人被人們認為是瘋子。第一電台以現場正在訪問名人為由不能插播這條生死存亡的消息。結果小鎮被夷為平地，後來者沒有人知道這塊土地曾經是一個小鎮。

每個日子都可以是我們最後的日子，很多人不知道可能今天或明天就是自己最後的日子。兩週前，我接到一個聽眾的電話，她告訴台長，自己做夢預示先生非常不好，讓先生當心，但是先生不相信，有一天她和先生女兒一起出去，先生被汽車當場撞死，現在只剩下自己和孩子。

人要以敏銳的心過每一天，要用心看這個世界，不要去貪去爭，過好自己的每一天。不能自己把每一件事情認為理所當然、應該的，因為所有的事情都會改變。我們要用自己的心去衡量，在人生中是否值得生氣和發怒。學佛人的心態應該是接受的心態，這就是佛教中說的要去除無明，我們對很多事情不明白，不能認為它不存在，就像六十年代肺結核死了多少人，那時候其實就是肺癌，肺癌沒有被科學家證明之前難道不存在嗎？它是存在的。希望大家用平衡的心、學知識的心，好好過完自己後半生，讓自己去除無明、好好學習，讓自己的心平靜，讓自己的美麗的心靈擁有佛性，每天幫助別人就是學佛，每天讓別人幸福的人就是人間菩薩。（掌聲）

在人間必須要調整好自己的心態。你如果要恨，生活哪裡都有恨，隨隨便便就能恨別人；我們在人間要學會感謝，昇華為感恩。如果要感恩，處處可以感恩，我們抱著感恩心才能擁有慈悲心。學佛人先從感恩心、感謝心開始，感謝父母把我們養大，感謝老師，感謝曾經的伴侶讓我們懂得了人生，一種感恩心會讓你覺得別人都很可愛。學佛人必須要好好改變自己的無明，幫助自己的成長。你如果成長了，每個事情都在你的預料中慢慢成長。在人間最重要的，不要怨別人，要學會善待，不是世界選擇了你，而是你選擇了世界。既然來到世界就要克服自己身上不好的習慣，讓自己的心慢慢適合這個世界；煩惱在人間，既然無處可逃，不如面對；壓力既然無處可躲，不如以喜悅的心去迎接；心中既然沒有淨土，不如好好修心養性；願望既然沒有如願，就要隨緣。心胸豁達開朗是學佛人的基礎，處事坦然是學佛人的智慧，為人和氣是學佛人的開悟，看破人生是學佛人的解脫。（掌聲）

為別人活著是無我的境界。很多母親為孩子活著，這就是為什麼母親這麼受人尊敬，母親節為什麼這麼熱鬧，父親節就沒有這麼熱鬧。因為母親在家裡付出的多，父親付出的看不到。要記住，總是為別人想的人，活著是無我的境界，為自己活著是自我的境界。現在的人為什麼家庭這麼容易產生矛盾？因為母親想自己，父親也想著自己的利益，孩子想著自己的利益，每個人為了自私的利益在一起生活，怎麼會不吵架？如果先生想著太太，太太想著先生和孩子，孩子想著要孝順父母，這樣的家庭怎麼會不和睦？要為別人活著，因為為自己活著會很痛苦，每天想“他為什麼對我這樣，我嫁給他吃了多少苦，我為他生孩子，我為了這個家現在變老了，我沒有吃好的穿好的，沒有得到任何享受，我為了這一切付出太多了，我苦啊，苦啊……”為自己想的人永遠是苦。把這個概念反過來，為了家庭活著——想到孩子的成長這麼高興，不單單是先生的孩子，也是我的孩子，我苦到今天，孩子成長了，做母親值得啊！——為別人，你不會有愛和恨；你只要為了自己，就會有愛和恨，因為為自己想得多了，別人就為你想得少。

人不要想到過去如何苦，要想到今天、現在。想一想阿拉伯的王子33歲就死了，有人告訴台長“台長你說很多人33歲是關，對，連外國人也受用”，這個王子擁有家財萬貫，甚麼都不缺，最後缺少的是生命，他人生什麼都擁有，就是沒有生命。今天在座的佛友們，就算你們什麼都沒有，但是我們擁有了人間最珍貴的生命。（掌聲）

我們做人，佛法說要用慈悲心才能化出寬容，“今天我原諒太太這麼辛苦，讓她罵幾句吧”，“我原諒先生這麼辛苦，在單位有壓力，讓他發幾句牢騷吧”，這就是寬容。寬容的人容易包容容易淡定，“淡定”就是現在人說“被人家罵，我不還口”，這就是解決人生的鑰匙。

雪梨有一個佛友過去天天在家裡煩惱，擔心孩子的成長，天天關心孩子，但是被孩子天天罵；擔心丈夫，但被丈夫天天數落說她多管閒事。她心想：“我都是為他們好，他們怎麼對我這樣？如果現在就這樣，我年紀大了誰照顧我？”她每天又氣又恨，逢人就說，但心裡又捨不得這個家。學佛後她懂得放下小我，她關愛鄰居、接近大家，每天念經、教人、幫助別人解決煩惱，家中先生和孩子看見她變了人了，“媽媽也不講我們，但是一直默默的在關愛我們”，她越勸別人，心中越明白，想想有多少人比自己還要苦，她經常對別人說：“當我們還有眼睛看電視的時候，我想到有多少人是瞎子；當我還有腳挑選穿什麼鞋子的時候，這個世界上有幾十萬人沒有腳；當我想到我還能活的很好的時候，有多少人見不到明天。”這種心態，她活得痛快，越來越不痛苦，她就理解了人生，她說“我要為眾生活著，我現在是世界上最法喜的人”，所以她佛光普照、法喜充滿。（掌聲）

知足是自己擁有的，每一天看看已經擁有的就知足，不貪自己沒有的東西。在人間，我們很多的業都是從嘴巴裡造出來、從嘴巴裡開始的。中華傳統文化說“禍從口出，病從口入”，守住你的口就等於管住了你這個人的心。台長教你們幾句人生重要的話，希望你們記住：一個人不懂的時候別亂說，懂的時候別多說，心亂的時候慢慢說，沒話的時候別說。守住口業勤念經，身心健康彌陀行。

守住自己的情緒，舒解自己一切不如意的情緒。很多人就是給自己找麻煩，天天心中不開心，你想不開心到處都不開心，坐公共汽車，看這個人真討厭，看那個人不順眼，穿得什麼樣，身上什麼味道，頭髮弄得像花椰菜一樣……想一想什麼事情能讓你看順眼？沒有一件事情。人要懂得不要讓生活中的事情來影響自己的情緒，我們人像木偶一樣被別人控制著，今天心情非常好，孩子回來說“媽媽，我考試考得不好”，馬上生氣罵孩子，整個情緒被破壞掉。為什麼要被別人控制，為什麼不能自己控制自己的情緒？

要學會加持，遇到不順利的緣分，要懂得用心去轉換它。我曾經講過一個故事，一個鞋商大老闆想去開發一個島上賣鞋子，他先派了一個總經理去，總經理去了島上後發回一個電報：“老闆，沒戲唱，所有島民不穿鞋，根本沒有希望。”老闆又找了一個銷售員再去島上考察，銷售員到了島上發了份電報：“老闆，太好了，趕快給我發集裝箱，島上的人都沒有鞋穿，我要讓他們每個人都穿上鞋子。”這就是心態。同樣一件事情，在人的心裡可以產生兩種不同的感覺，所以遇到不喜歡的事情不要難過，想一想一個星期之後你還會難過嗎？遇到很痛苦的事情，想一想一年後還會痛苦嗎？肯定不會。這就是順逆隨緣，自主生死。自己的心自己控制，自己的快樂由自己來控制。（掌聲）

一個小和尚，每天早上負責清掃寺廟院子裡的落葉。每一次起風時，樹葉總隨風飄落而下，灑滿廟裡的庭院，小和尚每天早上都要花費很多時間才能清掃完這些樹葉，他一直想要找個好辦法讓自己掃葉輕鬆些。有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下來，後天就可以不用掃落葉了。”小和尚覺得這是個好辦法，於是隔天他起了個大早，使勁的猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉全部掃乾淨了。一整天小和尚心情非常好，非常高興。第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了，院子裡如往日一樣到處都是落葉。老和尚走了過來，對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄下來。”小和尚終於明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真的活在當下，才是最真實的人生態度。

現在的人，許多人喜歡預支明天的煩惱，明明煩惱還沒有來，天天睡不著覺、想不開、想不明白，“媳婦以後對我不好怎麼辦”，看到兒子談戀愛了，談了一個外國女人，“我怎麼和她溝通啊”，每天都預支煩惱，讓自己睡不好覺、吃不下飯。想要早一點解決，是沒有辦法解決的。人生就是這麼一步一步走過來的，努力做好今天的事情，就是活在當下，煩惱來了馬上解決，悟性就在解決的煩惱當中，所以佛法稱“煩惱即菩提”，當一個人有煩惱的時候，你就有智慧來解決。很多路都是自己走出來的，當有悟性的時候，你就會明白更多人生的道理。台長告訴大家《西遊記》中的一句歌詞——路在何方？路就在你們的腳下。（掌聲）

一支新組裝好的小鐘放在了兩支舊鐘當中。兩支舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。其中一支舊鐘對小鐘說：“來吧，你也該工作了。可是我有點擔心，你走完三千二百萬次以後，恐怕就吃不消了。” “天哪！三千二百萬次。”小鐘吃驚不已，“要我做這麼大的事？我辦不到，我做不到。”另一支舊鐘說：“別聽他胡說八道，不用害怕，你只要每秒‘滴答’擺一下就行了。”“天哪，哪有這樣簡單的事情？”小鐘將信將疑，“如果這樣，我就試試吧。”小鐘很輕鬆地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中一年過去了，它輕鬆地擺了三千二百萬次。