【佛醫我心】抑鬱症要經常持誦蓮師心咒
作者：索達吉堪布日期：2014-12-08 09:27:22
問：有個年輕人失戀了，得了抑鬱症，想自殺。一位禪師開示他說：“你現在的戀人離開你，是你們上一世的因緣所致。你的前世在海灘上遇到一具裸體女屍，當時你幫她蓋了一件衣服，所以這一世她回報你，陪你度過了短短一段時間；另外一個人經過時把她掩埋了，所以她會陪那個人度過一生。”我想問的是，前世沒有給人蓋過衣服，也沒有掩埋過，這一世怎麼辦？如果掩埋過好多人，怎麼辦？
索達吉堪布答：這個問題你應該問那位禪師。如果他有宿命通，了解前世怎麼怎麼、今世怎麼怎麼，一定會有答案。 讓我說的話，一個人失戀或者得了抑鬱症，有些的確是因為前世的因緣，但不是百分之百，即生的因緣也有。但不管是什麼因緣，失戀後不需要自殺。我常說，人生的路有很多，不是只有一條，你這邊失戀了，往那邊走走，應該會有新的生活。 和你的故事不同，《釋尊廣傳》裡有這麼一則公案：一個癡情女人因為丈夫死了，便神智失常，背著他的屍體在屍陀林遊蕩，等屍體變成了骨架，還背在身上。當時佛陀轉生為一名醫生，叫革夏巴。他見了這個女人心生悲憫，於是也背上一具女屍，來到她的面前。 等彼此熟悉後，他趁女人睡去時，把女屍和她丈夫的骨架綁在一起扔進河裡，然後大叫起來。女人醒了，他朝她大喊：“你丈夫把我妻子拐走了！”女人見狀，嗔心大起。革夏巴安慰她一番，她就恢復正常了。 所以，人和人的感情，如果我們了解它的本質，不過是一種暫時的相遇而已，十年、二十年後回頭看看，有些執著是非常可笑的。
——《只為一顆“心”》（大學演講系列14）
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問：我有一個朋友患憂鬱症並失去了工作，還有一個朋友總想自殺。這些都是前世的業障造成的嗎？他們該怎麼辦？
索達吉堪布答：現在罹患精神疾病的人特別多。我想，不管遇到什麼痛苦，都要有面對的勇氣，千萬不能選擇自殺。畢竟生命是最寶貴的，留得青山在，不怕沒柴燒，暫時沒錢、沒工作不要緊，這些可以慢慢來。 憂鬱症的原因比較複雜。如果是前世的業力所致，比如前世欠了命債，這種比較難以對治；如果是暫時的鬼神和非人製造違緣，則可念蓮花生大士心咒“嗡啊吽班扎革日班瑪斯德吽”，只要經常持誦，病情就會逐漸好轉。 佛教認為，在所有的疾病中，相當一部分是鬼神和非人引起的。在遇到鬼神和非人作祟時，最好的辦法就是念蓮花生大士心咒。 其實，不管你信不信某種藥，只要肯服用，就一定會有作用。同樣，不管你對佛法有沒有信心，只要精進念誦蓮師心咒，就會遣除鬼神和非人製造的違緣。 因此，在生活中遇到違緣時，最好多念蓮師心咒。我自己便是如此，有時候做了惡夢，醒來以後馬上就念蓮師心咒，心情很快就會平靜下來。
——《發掘永遠的財富》（上海交通大學問答）
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問：我是北京大學醫學部精神科的研究生。我前不久碰到一個小伙子，他失戀了，心態很悲觀，我估計他要么會自殺，要么反社會，要么可能成為流浪漢。我很想幫助他，也嘗試用心理引導的方式勸過他，但他很難聽進去。請問堪布：我該怎樣去點化這種人？或者，我這麼執著地幫助他，是不是我自己的問題？
索達吉堪布答：這不是你自己的問題，而是我們的問題！雖然他是一個失戀的人，但如果大家詳細地思維，其實我們都有責任，這個社會中有無數的苦難者，都是我們應該幫助的對象。 關於心理諮詢的作用，我在玉樹的時候，見到全國各地、包括香港那邊，來了很多心理專家。我也遇到過幾位，但他們都說：“在汶川地震時，我們起了很大作用，不少人準備跳樓自殺時，通過我們的努力，都把他成功勸住了。可是到了玉樹，按理來講，這麼大的地震，那麼多人家破人亡，應該也能起到作用。但我們一直找，卻找不到需要安慰的人，這些人都不太痛苦，所以這次算是白來了。” 可見，在這個世間上，對感情、財富等實執特別重的話，自殺率才相當高。聽說你們北大就有個未名湖，常有大學生在那裡跳湖自殺，以前老舍等也在那兒投湖自盡了，這些都是對世間法特別執著的緣故所致。如果他們早一點聽過空性法門，不要說是感情、名聲、財產，一切萬法都是生不帶來，死不帶去，又有什麼可執著的？ 不過，對現在很多人來說，一下子明白這個道理比較困難，有時候看到一些人的狀況，確實也有點悲觀。我們若以善心盡力幫助他們，也許逐漸會起到作用。但實在不行的話，那也沒辦法，畢竟佛陀這麼偉大、斷證圓滿的聖者，都不能度無緣的眾生，我們凡夫人就更不用說了。我常常也會碰到這種情況，實在是無能為力的話，只好念一些偈頌，默默地發願：“我今生中確實沒有辦法了，但願來世能幫助你……”
——《心靈的諾亞方舟》（北京大學宗教文化研究院問答）
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問：我是二外的一名學生，想請教您一個問題：現在漢地大城市裡的人，情執特別重，因感情而痛苦萬分的年輕人比比皆是。如果給他們講空性的道理，雖然可以對治情執，但他們很難接受。那我們該用什麼方法幫助這些人呢？
索達吉堪布答：情執的問題，確實在漢地相當嚴重。我以前去過一些歐美國家，據間接了解，那裡因感情自殺的現像不太多。在我們藏地，或許是信仰的原因吧，更是幾乎沒聽說過。 關於情執的對治法，其實不僅僅是空性，佛教的無常觀，或聚際必散、因緣聚合等道理，也可以說服他們。但若是無緣者的話，恐怕我們也無計可施。 漢地可能跟父母的教育、電視媒體的引導有關，人們從小就對感情十分執著，所以如今因情執而痛苦、自殺的人相當多。至於具體用什麼方法來解決，確實也是一個問題。
——清華大學科技園問答
http://www.zhibeidy.com/2014/0925/25321.php
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